L'approche systémique et stratégique : présentation

Vous avez besoin d'un soutien ponctuel, de "conseils" ou d'une thérapie ? Il existe plusieurs approches (écoles) en psychologie et psychothérapie et il est important, outre la relation avec le professionnel qui vous suit, de connaître les grandes lignes de votre suivi psychologique ou psychothérapeutique.

 

Une approche globale et spécifique à la fois

L'approche interactionnelle et stratégique prend en considération toutes les sphères de l'être vivant : sociale, culturelle, cognitive, comportementale et émotionnelle, etc.. Depuis ses premiers travaux, cette orientation revendique à la fois une prise en charge globale et spécifique de l'être humain afin de respecter au mieux sa complexité et ses "différences". Ainsi, tel un anthropologue (un chercheur), l'intervenant s'intéresse avant tout à la réalité telle qu'elle est vécue et perçue par l'individu et tente d'y déceler le "dysfonctionnement adaptatif" dont la souffrance vécue et perçue (les "symptômes") en est le "témoin".

Par des techniques stratégiques, communicationnelles et relationnelles, il axe son intervention sur la diminution/la suppression de la souffrance perçue et vécue et le développement d'autres possibilités adaptatives fonctionnelles aboutissant à plus de "souplesse" (de possibilités adaptatives), d'autonomie et de stabilité.

Non-jugement et non-normativité

L'intervenant/le thérapeute ne cherche pas à établir des diagnostics psychiatriques, ni à suivre des protocoles prédéfinis en fonction de la problématique à traiter. Cette orientation est d'ailleurs connue pour son principe de "non-normativité". La prise en charge est donc spécifique et se dessine en fonction de la problèmatique et de ce que la personne souhaite/peut travailler.

Prise en charge, durée d'un suivi

L'accent est mis sur la relation entre le bénéficiaire et l'intervenant/le thérapeute, la communication, l'engagement personnel du bénéficiaire (par des "tâches" à domicile), l'empathie, le respect et le non-jugement, notamment par son principe non-normatif. Cette orientation, également appelée "Thérapie brève",  se donne une dizaine de séances pour observer un changement pour une problématique spécifique. Ce nombre peut varier en fonction de l'avancée du travail thérapeutique et de la problématique apportée, mais cela vous donne un ordre d'idée de la durée d'un suivi.

Difficultés et troubles traités

Cette orientation a fait ses preuves dans diverses résolutions de problèmes relationnels et professionnels ainsi que dans le traitement des troubles psychiques répertoriés (dépressions, troubles anxieux, troubles alimentaires, etc., y compris les troubles dits "sévères".). Elle a également proposé une alternative aux fameux diagnostics utilisés par une majorité de praticiens dans les pays occidentaux (CIM ou DSM) sans pour autant créer à nouveau une approche "normative". Référence : Wittezaele, J.-J. & Nardone, G. (2016). Une logique des troubles mentaux : le diagnostic opératoire systémique et stratégique (DOSS). Paris : Seuil

-> pour plus d'informations sur les troubles pris en charge, veuillez consulter l'onglet "consultation et supervision"